Sara-Yoga

TU CUERPO, TU CASA

¿Sabías que cuando sientes estrés y ansiedad, tu cuerpo libera gran cantidad de sustancias químicas al torrente sanguíneo? ¿Y que cuando esas emociones sobrepasan la capacidad de gestionarlas, tu cuerpo las almacena en sus tejidos y pueden quedar acumuladas durante toda la vida si no las limpiamos?   Así es, exactamente igual que cuando se…